BJJ | ГРЭППЛИНГ

ПОЧЕМУ BJJ?
Бразильское джиу-джитсу (BJJ), как боевое искус-
ство, заслужило статус международного спортивного
единоборства. Регулярно занимаясь этим видом
борьбы, можно достичь больших высот.
САМООБОРОНА
Умение контролировать ситуацию в любом
положении, болевые и удушающие — все
это эффективно работает в критических
ситуациях.
КРЕПКИЕ МЫШЦЫ
Специальные упражнения помогут чувствовать себя на ковре уверенным в своих силах.
ГИБКОСТЬ И ЛОВКОСТЬ
Упражнения направлены на общие и прикладное развитие таких физических качеств.
ОТЛИЧИЕ БРАЗИЛЬСКОГО ДЖИУ-ДЖИТСУ (BJJ) ОТ ГРЭППЛИНГА


ФОРМА СПОРТСМЕНОВ
В Грэпплинге в качестве формы используются шорты и рашгарды, в Бразильском Джиу-Джитсу обязательно наличие ГИ (кимоно).

СПОСОБ ОЦЕНКИ УРОВНЯ СПОРТСМЕНОВ
В Bjj в качестве оценки спортсменов используются пояса и полоски на пояса, поэтому соревнования проходят между поясами, т.е. синие пояса борются с синими, черные с черными. В Грэпплинге, как правило 2 категории на соревнованиях, любители и профессионалы.

РАЗЛИЧИЯ В ПРАВИЛАХ
В Грэпплинге разрешены некоторые приемы, которые нельзя делать в Bjj.

РАСПИСАНИЕ
ПН, СР, ПТ
9:00 — 10:00
ПН, ВТ, СР, ЧТ, ПТ
20:30 — 22:00
СБ
14:00 — 15:00
ОФП 13:00 — 14:00
Коричневый пояс по Bjj
3кратный чемпион турниров BJJ Mania
Победитель суперсхватки на BJJ Mania Party
Призер турниров ADCC, Chess on the mat
Призёр МО по Грэпплингу UWW
СТЕПАН АНИСКИН
ТРЕНЕР
ВЫБЕРИ СВОЙ АБОНЕМЕНТ
абонемент на 28 дней
3 раза в неделю
5 000₽
безлимитный абонемент на 28 дней
дневной до 15:00
5 000₽
безлимитный абонемент
4 недели, 28 дней
6 500₽
безлимитный абонемент
12 недель, 84 дня
18 000₽ (6 000 мес.)
безлимитный абонемент
24 недели, 140 дней
30 000₽ (5 000 мес.)
индивидуальные занятия в удобное время
1 тренировка
3 000₽
Пробная тренировка в группе 500₽ или бесплатно, если в день тренировки приобретаешь абонемент
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ
Оставьте свой номер телефона — наш менеджер свяжется с вами и подробно проконсультирует.